Zwangerschap en sauna
Wilt u ook tijdens uw zwangerschap genieten van een ontspannen sauna bezoek? Afhankelijk van het aantal weken dat u zwanger bent, kunt u heerlijk bij ons komen genieten! Het is wel belangrijk dat u altijd extra goed naar uw lichaam luistert en de saunaregels goed doorneemt voor uw bezoek aan ons wellnessresort.
Ontspannen tijdens de zwangerschap
Gaat u regelmatig naar de sauna? Dan kunt u, over het algemeen, zorgeloos genieten van een dagje wellness. Wanneer u last heeft van zwangerschapscomplicaties, raden wij af ons resort te bezoeken. Ook als u niet of nauwelijks naar de sauna gaat, adviseren wij pas na uw zwangerschap weer bij ons terug te komen. Raadpleeg eventueel uw verloskundige of arts voor advies.
De eerste 3 maanden van uw zwangerschap
Tijdens de eerste 3 maanden van de zwangerschap is uw lichaam extra kwetsbaar. Het kindje is dan volop in ontwikkeling, wij raden een saunabezoek tijdens die periode dan ook af. De hoge temperaturen van de baden en de sauna's kunnen namelijk effect hebben op de ontwikkeling van de baby.
De laatste 6 weken van uw zwangerschap
Tijdens deze fase van de zwangerschap, raden wij het gebruik van de koude en warme (kruiden) baden af. Het kan zijn dat u dan al wat ontsluiting heeft. Hierdoor is de kans op infectie groter. Om af te koelen kunt u beter de douches of een afkoelslang gebruiken.